男篮海埂魔鬼训练引发争议：多而不精不如不练

体育资讯齐鲁晚报 2015年04月20日 13:44 A-A+
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　　本报记者 刘伟

　　归队仅仅五天后，因为身体条件无法适应海埂的高强度训练，辽宁队中锋韩德君不得不返回辽宁。按照国家队教练组的说法，韩德君既然因伤无法训练，还不如回家。到目前为止，国家集训队已经在海埂训练了大半个月的时间，伴随着高强度、大运动量的集训，已经有几位队员因伤病离队，这也再度引发了人们对国家集训队魔鬼训练的争议。

　　据了解，中国男篮目前在海埂基地一天两练，上午练力量，晚上则是有球练习。教练组这样安排的目的，一方面是延长队员下午的休息时间，有助于上午训练后的体能恢复；另一方面则是晚上围观的闲杂人等少，可以减少干扰。

　　尽管针对队内球员不同的身体情况，教练组采取了有针对性的训练方式，但总体而言，国家集训队的大运动量，还是让多数人招架不住。拿折返跑后的罚篮这项来说，冲刺折返的过程堪称惨烈，不少人的体能都接近了极限。很多人在训练后，甚至出现抽筋、体能透支的情况。

　　据统计，中国男篮17日下午，从5点半训练到了晚上10点半，训练时间5个小时。国家队教练组对此表示，这样做是通过科学训练逼队员接近生理极限，最终提高竞技水平。

　　球队竞技水平到底能不能有所提高，还有待接下来的热身赛一一检验。不过魔鬼训练其负面作用却已经慢慢显现。据了解，目前国家集训队当中，周鹏、郭艾伦等主力球员都是在带伤训练，而韩德君、韩硕、李晓旭与孙桐林等几位球员，已经因伤暂别国家队，至于他们何时回归，目前仍是个未知数。

　　在坚持大运动量训练的同时，国家队教练组对球员训练的投入程度，要求也很高，甚至是强硬。体能教练王卫星表示，球员要忍受生理极限的疼痛、肌肉的酸胀痛以及伤病的疼痛这三种疼痛，否则就别当运动员。主帅宫鲁鸣更是直言，因为一点伤痛停止训练，在他这里行不通，也不值得同情。

　　去年随国家队征战之后，不少国手因为长期集训，在联赛中出现了伤病的情况，导致联赛表现欠佳。今年伤病情况来得更早，在中国男篮备战亚锦赛的过程中，伤病过多将会给教练组用人带来麻烦，也会影响全队磨合，集训队训练一味采用“上量”的方式到底合不合适，的确值得商榷。