结束了在昆明为期一个月的高原冬训，昨晚，中国游泳队飞抵北京，告别了大雪纷飞的昆明后，等待大部分队员的，将是2月初在澳大利亚举行的“升级版”超级游泳邀请赛。“高原之行结束了。梦想越大，要求越高！还要做的还有很多！”在离开昆明前，徐嘉余如此感叹道。
本次高原集训意味着中国游泳队正式拉开了备战2016年里约奥运会的序幕，因此队员们也是格外重视。叶诗文一到高原后就投入了备战状态，体重很快轻了5公斤，小叶子的拼劲着实“吓坏”了老爸叶青松。“我跟她说悠着点，(体重)掉得太快肯定也不行，先稳住再慢慢来。”对于女儿，老爸总是最宝贝不过。
在昆明的一个月，除了每天训练，叶诗文还趁着难得的假期和队友们去了一趟欢乐谷，算是完成了一桩心愿。此外，网购和追剧则成了小叶子打发时间的好方式， 小叶子带去高原的一台iPad，让叶青松经常能在家中收到来自全国各地的包裹。“买的都是一些小东西，网购其实算是调节心情的一种方式吧。”叶爸爸笑道。
根据国家队的计划，本月27日，包括叶诗文、焦刘洋、刘子歌等在内的不少运动员都将飞赴澳大利亚，参加2014年的超级游泳邀请赛。相比去年的三国争霸，今年的邀请赛变为了五国参加，竞争也变得更加激烈。当然，赴澳比赛的名单中不会有仍处于禁赛期的孙杨，他将回到浙江体育职业技术学院，和省队的队友们一同训练。
2013年的春节，是叶诗文进国家队后第一次在家过年，老爸准备的咸春卷让小叶子馋了好久。不过作为2014年开年的第一项比赛，今年的除夕夜叶诗文和小伙伴们只能在炎热的南半球度过了。“没办法，都习惯了。”傅园慧对此看得很开，而叶青松也表示会等到小叶子回来后再给她做一桌好吃的饭菜，算是补一顿年夜饭。如果一切顺利，叶诗文和队友们会在年初三比完赛后直接飞回杭州。
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