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7日下午4点半，中国国家队在西安陕西省体育场的外场进行了球队在西安集结之后的第一堂训练课，整个训练课共有16名队员参加，热情的西安球迷成为了场边最为靓丽的一道风景线，为了确保万无一失，中国队只能放弃乘坐的大巴，改乘小型中巴车突围。
今天的训练课安排在下午4点半开始，总共进行了一个半小时，除杜威和于汉超两名伤员以及恒大的9名国脚之外，其他国脚已经全部到队。于汉超今天也已经飞抵西安与国家队汇合，今天下午被安排前往陕西省人民医院对伤势进行综合会诊。
因为多名球员缺席，再加上联赛刚刚结束，队员身体相对比较疲劳，因此下午的训练课量并不是很大，只是进行了抢圈和慢跑训练。训练结束之后，记者也与国家队主帅傅博进行了简单交流，傅博表示，今天的训练主要是针对队员的身体情况，进行一堂课的身体调整，“虽然目前恒大国脚还没有来，但接下来几天的训练课，战术训练还是会占据一定的时间。”
值得一提的是西安球迷，训练开始前一个小时，素以热情而著称的西安球迷已经包围了训练场地。球迷围拢在铁丝网外，寻找最佳的观察位置，苦苦等待国足的到来。下午4点半国足乘坐的大巴一露面，就被球迷所包围，好在西安方面早已经有所准备，派出的数十名安保人员排成了人墙，才得以确保球员和教练能够顺利进入训练场地。
而在国家队训练的过程中，围观的球迷有组织地为国家队加油助威，曾经在西安效力的于海和曲波成为了球迷最为关注的人物。球场边多次响起“于海，加油”、“曲波，加油”的呐喊声。除了他们两个人之外，让人意外的是，西安当地球迷对于王大雷似乎颇有好感，多次呼喊王大雷的名字，还让王大雷给球迷挥手致意。
晚上6点钟，训练结束之后，为了避免出现意外，组委会干脆把车开进场地内，让队员乘车直接离开球场，由于国足乘坐的大巴车身太高，无奈之外，又临时派出了一辆中巴车，分两组将国足将士接走。
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