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北京时间10月11日，2013东亚运动会游泳比赛在天津奥林匹克中心游泳跳水馆迎来第二个比赛日。在刚刚结束的女子400米自由泳比赛中，第三泳道的中国选手邵依雯以4:10.83获得金牌，日本选手千田浅海(ASAMI CHIDA)以4分12秒82获得银牌，沈俊婕选手获得该项目铜牌。
决赛中，中国选手邵依雯在比赛中一马当先始终保持着领先优势。最后的100米，邵依雯领先排在第二位的日本选手千田浅海(ASAMI CHIDA）已经接近3秒，场上几乎行程自己与自己较量的画面。最终，中国选手邵依雯以4:10.83获得金牌，日本选手千田浅海(ASAMI CHIDA)以4分12秒82获得银牌，沈俊婕选手获得该项目铜牌。
赛后，邵依雯在采访中表示，由于全运会之后状态有所下降，本次东亚运虽然经过了调整能力有所下降，但是今晚的女子400自项目已经游出了目前的最好成绩。此外，由于当晚的400自只有四位选手最终参赛，邵依雯坦言比较放松。“很多人没有参加这个项目，所以比较放松，比赛更多是按照自己的节奏在游。”
女子400米自由泳比赛成绩：
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名次
|
组次
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泳道号
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单位
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姓名
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比赛成绩
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1
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1
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3
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中国
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邵依雯
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4:10.83
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2
|
1
|
2
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日本
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千田浅海
|
4:12.82
|
|
3
|
1
|
4
|
中国
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沈俊婕
|
4:17.81
|
|
4
|
1
|
6
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中国香港
|
邓颖欣
|
4:38.62
|
|
1
|
5
|
日本
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山崎美里
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退赛
|
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