重庆妹儿施廷懋将在今天迎来她本届全运会之旅的重要一刻———女子个人全能决赛。继前日率重庆女队夺得团体第五名后，女子个人全能赛场又将成为施廷懋大展拳脚的舞台，全运会的金牌曙光也照向了重庆代表队。首秀上表现惊艳，并没让小施自满，反而在昨天，她特意训练了一个小时。今天早上9:30，聚焦沈阳浑南跳水基地，在这里，施廷懋将向个人全能金牌发起冲击。

      刻苦

      紧张

      昨下午特训一个小时

      高强度训练后倒头就睡

      结束了首日的比赛，所有女队员都得到了一天的休息，不过以刻苦著称的施廷懋却例外。施廷懋昨天吃过午饭后，稍作休息便来到场馆进行训练。教练刘犇向重庆晚报记者介绍，“3米板是小施的强项，不过她也去试了很多次板，主要是找找感觉。10米跳台对于小施来说是个挑战，她水花压得比较紧，这是一大优势，昨天主要是练习走板和翻腾动作。”刘犇对爱徒很有信心：“她状态还可以，明天主要是要调整好心态。”

      一个小时的高强度训练对小施倒不算什么，但由于这段时间都处于封闭训练中，加上经历了女团比赛12小时的马拉松赛程，小施难免有些疲惫。刘犇轻声告诉记者，“回到宾馆后，小施倒头就睡着了，明天早上就要比全能了，现在必须要积蓄体力。”

      紧张

      施妈妈不敢看全能比赛

      跟朋友出去耍放松心情

      施廷懋抵达沈阳已有5天了，这期间她一直处于紧张的参赛状态，甚至没有给家里打过一个电话。昨日，施廷懋的妈妈告诉重庆晚报记者，“这期间我们不会给廷廷打电话，主要是怕影响到她，一般都是她主动打电话回来，不过这次她训练十分紧张，还没联系我们。”

      谈及前天施廷懋的首秀，施廷懋妈妈不禁夸道：“我下午六点多回去，打开电视看了会儿，我觉得她跳得很好。”今天小施将迎来关键一战，施妈妈却选择去度周末，“全能比赛很重要，我不敢看啊，怕她没跳好。我已经决定跟朋友出去耍，廷廷爸爸也要上班。我们不看重比赛结果，只要她尽力就好。”

      恶战

      全能赛场大牌云集

      PK强手 小施不落后

      母亲之所以紧张，多少与这个项目竞争激烈有关系，跳水界最顶尖的选手何姿、陈若琳以及王涵都将出战全能赛场，因此施廷懋面对的挑战不小。不过，结合前日首秀的表现，施廷懋的状态不比这几位强手差。随着吴敏霞因伤退赛，施廷懋已成为全能夺冠的一大热门，重庆代表队也迎来夺金的黄金时刻。

      施廷懋PK陈若琳

      首秀表现：基本持平

      在女团单人10米跳台的比赛中，代表江苏队出战的陈若琳就展现了高人一筹的实力，比赛第一轮，她的动作就得到了全场最高分，最终带队取得了女团金牌，陈若琳士气正高。相较之下，尽管施廷懋在10米跳台上的表现稍逊于陈若琳，但在3米板上，小施无疑更占优势。

      施廷懋PK何姿

      首秀表现：实力相当

      首日比赛里，代表广东队出场的何姿个人状态相当出色，这位在世锦赛上以0.10分惊险逆转的“跳板美女”在个人排名上斩获了第一。其实在前三跳里，何姿和施廷懋一直齐头并进，施廷懋只是在第四跳出现了微小失误，最终屈居第二，从绝对实力上讲并不输何姿。

      施廷懋PK王涵

      首秀表现：小施更胜

      代表河北队出战的王涵曾与施廷懋是3米板搭档，双方知根知底。王涵在首日的发挥中规中矩，最终位列第四。在巴塞罗那世锦赛上，王涵的一个跳水动作失误了，前晚她重蹈覆辙，尽管王涵的实力放眼全世界都能排上号，但在表现稳定这一点上，无疑还是施廷懋更胜一筹。