央视网|视频|网站地图 |
客服设为首页 |
video
北京时间8月4日,《体坛风云会》节目播出了李娜的人物专访,在半个小时的专访中,李娜揭秘了自己如此强势的性格根源,那就是年少时期从没有收到过来自于教练的任何表扬的不愉快经历,以及年少时父亲去世带来的沉痛打击。同时李娜表示,自己是一个没有学会说“假大空”话的人,“很真诚,虽然脾气大点,但是人好”。
360天*9小时训练模式 换教练有重生的感觉
在一般人看来,职业网球运动员意味着可以去到任何一个国家,无疑是一份令人羡慕的“工作”,但是在李娜看来,无论来到哪个国家,她的生活只有“机场、酒店、球场和餐厅”4个地方。李娜坦言,训练在自己的生活中比重很高,在她看来,训练是一种坚持的想法,大家每天看到的更多是在赛场上的状况,但是并不知道比赛之后,球员们到底付出了什么。你可能感到身体酸痛,可能非常非常的累,但是第二天,你还是要来到训练场上。
李娜表示,一年的365天,至少有300天自己都要完成常规性的训练安排。里面包括体能、技术、有球训练等很多环节。每天的早上8点到下午5点,除了去参加赞助商的活动之外,每周一到周六,李娜都会按时参加训练。谈到自己对于训练的态度,李娜说要看自己当时的状态:“如果自己的状态不是特别好的话,我会希望训练时间可以拉长一些,可以在训练中去解决问题。但是如果自己状态好的话,我会希望可以每天能够打到比赛。毕竟自己也经历了这么多年,现在很珍惜每一次的训练课,因为你不知道第二天你能不能完完全全地回到训练场上。你有可能有伤病,你也有可能对这个项目不再有兴趣,不像继续坚持下去了。所以每一次训练都是最重要的。”
在上个赛季里,李娜的表现很不稳定,特别是赛季中段,包括奥运会的比赛中,都遭遇了早早出局的尴尬局面。奥运会首轮负于汉图楚娃之后,李娜突然与前比利时名将海宁的主教练合作,成绩也得到了迅速的提升。在谈到这一次更换教练,李娜也是感慨良多:“我觉得换教练意味着勇气,当时我一听到经纪人跟我说罗德里格斯的名字,我就觉得就是他了。因为我这么多年在国外打比赛,非常希望自己可以在国内的时间能够多一点。而且他是海宁的主教练,你知道海宁的身体条件不是说那么的优秀,但是罗德里格斯教了她13年,把她带到了世界第一的位置。”
谈到这次合作给自己带来的改变,李娜用“重生”一词来形容:“这次合作给我的感觉是重生。2012年我的状态算不上低谷,不过比低谷也好不到哪去。当时不只是自己的状态不够好,而且有一些负面的报道。所以当时更换主教练就是希望可以通过这件事情,让自己重新站起来,说得更直白一些,让自己可以再相信自己一次。换教练得有改变的勇气,如果不去改变你可能会保持在一定的水平上,但是改变的话,你原来的一些东西可能会丢失,可能不会继续排在顶尖的行列,会为此付出一些代价。在冬歇期的时候我给自己设定的目标,是尝试在本赛季来到世界前三的位置,或者说是再拿一个大满贯。因为这种一直的目标在,而且也不知道到底还可以再打几年,不希望自己后悔。所以就相信自己,试试看最好可以走到什么样的地步。”
罗德里格斯给李娜带来的第一个深刻印象,就是在冬歇期内的“魔鬼训练计划”:“当我看到罗德里格斯带来的训练计划觉得他是真的疯了,因为我觉得这完全不是一个练30岁女人的计划,这是一个16岁到20岁的女孩的计划。当时我算是知道海宁为什么要退役了,我现在练了3天就想要退役了。然后我问罗德里格斯:‘你是不知道我多大是吗?’罗德里格斯说:‘我知道啊,我觉得你还可以前进啊。’”