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Kick in2 shape 踢打健身工作室

发布时间:2011年06月02日 11:18 | 进入体育论坛 | 来源:


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   “KICK in2 SHAPE”健身工作室,是国内首家独立引进目前国际上最先进的健身理念,将“TRX”力量训练和“KICK FIT”课程完美结合的工作室。我们致力于创造一种集趣味性,功能性于一体的轻便型健身模式。

    明亮舒适的环境配合专业的健身设施,为追求个人健康,完美形体,生活品质及私人空间的人群,提供一对一的私教课程及独一无二的团体课程。由持有国际证书的教练团队为不同健身人群量身定制的训练方案,保证了在最短时间内达到最有效的健身目标。

    特色课程:

    “TRX” 在美国,它的前身是专门为训练海军陆战队员而开发的,用于帮助美国大兵们保持良好体能。在工作室里我们用它帮助训练者达到提高力量、增肌,塑形,提高身体核心稳定性及柔韧性等训练目标,并针对不同训练基础的人群,制定不同强度,不同编排的计划和课程。无论男女,都能达到你想要的。 “kick fit” 融合了拳击、跆拳道、泰拳等多种元素于一身,是将运动的趣味性与功能性完美结合的典范;既能享受搏击与格斗带来的快感,又能释放工作的压力;最重要的是,大量消耗身体多余热量,每节课至少消耗1000卡路里,能够快速减脂瘦身,尤其是能够针对腰腹,臀,手臂等部位进行塑形。

    联系方式:

    地址:北京市朝阳区朝外大街乙六号 朝外SOHO(SOHO尚都东侧)D座0739

    交通路线:地铁10号线至金台夕照站,公交车至关东店站

    电话:58691727 18701462821

责任编辑:宋亮

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