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北京市时间8月2日消息，2013世界女排大奖赛澳门站的比赛将于今天在澳门综艺馆打响，中国女排今天上午进行了两个小时的赛前训练。按照比赛的轮次姑娘们进行了技战术演练，12个人均上场，这也意味着在澳门站四名老将、八名新人都将有机会在比赛中登场亮相。
赛前半个小时的拉伸训练郎导亲自上阵，给队员做正确动作示范、监督协助队员的动作执行。接下来的一个半小时场地训练，郎导强调的最多的是一传和各技术动作的合理性，王一梅、朱婷和刘晓彤先后两两组合披挂上阵，在场上承担一传任务，副攻、二传、接应也是轮换上场。郎导曾表示澳门站要给三位平日不主要承担一传任务的主攻接一传的机会，这次没有带惠若琪和殷娜两位接发球技术过硬的主攻，既是给三名进攻见长的主攻机会，也是帮助她们在场上树立信心。
训练中郎导会不时叫停训练，纠正队员的不正确动作，被点到的队员会认真听从郎导的指导，点点头再比划一下。防守垫球不到位、挡住队友的进攻位置、扣球线路不够理想、面对空门主动失误、撤步和上步的步法和位置不对……隔网而立的郎导目光如炬，一一指出队员们的这些疏漏。刘丹在一次接发球动作出现失误，躲避不及在边线上被球砸了脚面，郎导立刻叫张磊替换刘丹，让刘丹在场边做十个俯卧撑作为惩罚。
训练中又出现了很罕见的场面：自由人张娴站在底线附近拍球，她竟然站定发球过网，这是郎导在训练中的刻意安排。去年联赛的恒大女排队中，替换后排的第二自由人蔚颖就曾在比赛中登场发球，相信很快也将在中国女排的比赛中看到自由人发球的一幕。揉揉自己发酸的右肩，张娴说：“练习发球胳膊有点反应，不过我球发的还不错吧？”郎导也在一旁笑着说要让张娴更全面些。
一个半小时的场地训练时间过得很快，今晚中国女排将迎来保加利亚队。对手是首次参加世界女排大奖赛的新军。郎导提示队员：保加利亚队中包括队长等数名队员长期在欧洲各国的联赛打球，比赛经验比较丰富，是通常所说的“球油子”。
今晚对阵保加利亚女排中国队预计首发
主攻：王一梅、朱婷
副攻：马蕴雯、刘聪聪
二传：沈静思
接应：张磊
自由人：陈展
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