CNTV综合消息：北京时间7月21日，2011年第14届国际泳联世锦赛进入第六天，中国队又拿到一枚跳水金牌。在女子10米跳台决赛中，陈若琳凭借稳定的发挥以405.30分拿到金牌，这是中国队本届世锦赛的第7枚金牌。胡亚丹在第四跳失误后第五跳出色完成动作得到满分，她以394分拿到银牌，卫冕冠军墨西哥的埃斯皮诺萨以377.15分获得铜牌。

　　胡亚丹和陈若琳在预赛、半决赛中都排名前两位，陈若琳需要世锦赛冠军来实现“跳台”大满贯。卫冕冠军墨西哥的埃斯皮诺萨半决赛中排名第三位，她是中国队夺金的最大劲敌，马来西亚的潘德莱拉、澳大利亚的科洛克、加拿大的本菲托都有望冲击奖牌。

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　　第一跳埃斯皮诺萨、陈若琳和胡亚丹都是难度系数3.0的107B(向前翻腾三周半屈体)，埃斯皮诺萨率先出场，动作完成得不错得到73.50分。陈若琳接着出场，空中动作很标准，入水有点过，这影响了压水花的效果，拿到78分。胡亚丹最后一个亮相，跑台有一点退台，水花压得不错，六个裁判打出9.5分，85.50分。第一跳结束中国女将占据一二，潘德莱拉以76.50分暂列第三位，埃斯皮诺萨排名第五位。

　　陈若琳第二跳是难度系数3.2的407C(向内翻腾三周半抱膝)，起跳蹬台的高度不错，水花稍微有点大，得到86.40分。胡亚丹也是同样的动作，起跳、打开都不错，入水太仓促影响了压水花，78.40分。埃斯皮诺萨跳的是难度系数3.3的207C(向后翻腾三周半抱膝)，完成得一般，只有62.70分。两跳过后陈若琳以164.40分升至首位，胡亚丹163.90分排名第二，加拿大的本菲托147.80分暂列第三。

　　两位中国女将在第三跳都选择了难度系数3.2的6243D(臂立向后翻腾两周转体一周半)，陈若琳的空中动作很稳定，水花还是没有完全压住，拿到81.60分。胡亚丹完成得更漂亮，水花比队友更小，两个裁判打出10分，拿到91.20分。本菲托跳107B拿到76.50分，埃斯皮诺萨跳难度系数3.3的307C(反身翻腾三周半抱膝)，她拿到84.15分。前三轮结束胡亚丹以255.10分回到领先位置，陈若琳246分紧随其后，本菲托224.30分排在第三位，埃斯皮诺萨220.35分排在第四位。

　　在第四跳陈若琳的动作是难度系数3.3的207C(向后翻腾三周半抱膝)，她发挥得依旧稳定，拿到82.50分。胡亚丹动作相同，起跳不错，打开入水出现失误，只得到42.90分。本菲托跳难度系数3.3的626C(臂立向后翻腾三周抱膝)，她完成得不错得到79.20分。埃斯皮诺萨做的是407C，空中动作不错，腰有点松，水花有些大，拿到76.80分。四跳过后陈若琳328.50分又重新领跑，本菲托303.50分升至第二，胡亚丹298分跌至第三位，埃斯皮诺萨297.15分仍排在第四。

　　最后一跳两位中国女将、本菲托和埃斯皮诺萨都是难度系数3.2的5253B(向后翻腾两周半转体一周半屈体)。本菲托首先亮相，空中动作不错，水花有些大，72分，总成绩375.50分。埃斯皮诺萨倒数第三个出场，平均8.2分她就会升至首位，空中有分腿，入水的水花压得不错，80分，她以377.15分暂居首位。

　　接着是陈若琳出场，平均5.1分就会排名第一。起跳完成得不错，入水控制有些早，这导致水花有些大，一个裁判打了8.5分，拿到76.80分，总分405.30分升至首位。胡亚丹最后亮相，平均8.2分她就会升至第二位。虽然有些紧张，但她顶住了压力给决赛划上完美的句号。她空中动作很漂亮，水花完全压住，五个裁判给了10分，拿到满分96分，她以394分超过埃斯皮诺萨排在第二。这样陈若琳捧得冠军，她实现跳台的大满贯，胡亚丹屈居亚军，埃斯皮诺萨排名第三位。