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发布时间:2010年10月18日 09:39 | 进入体育论坛 | 来源：体坛网
体坛周报记者王猛广州报道 为期一周，两次长达20小时的飞行，辗转北京、广州两地，日程密集的中国之旅终于结束时，阿德尔曼脸上挂着笑容。这表情让很多人吃惊，一直以来老帅是中国赛的最大反对者，可七天过后，阿德尔曼发现，原来一切没有自己想象那么差。
广州站后，阿德尔曼在新闻发布室里待的时间很短，回到更衣室，他被随队的《休斯敦纪事报》记者费根拦住，两人说起了姚明的进步。这时候姚明刚好穿戴整齐，准备往新闻发布室走，从老帅身边经过的那一刻，阿德尔曼扭头冲着姚明喊：“要是能再投进两个中投，我会更满意。”别看姚明一个耳朵不好使，他听到了老帅的话，也知道是故意说给他听的。扭过头来冲着阿德尔曼嘿嘿一乐。这个告别中国的晚上，他8投5中得到10分，又上双了。
如果你仔细观察姚明的双腿就会发现，他的左右两只小腿并在一起，右边那个比左边的要粗很多，一年半的休养恢复之后，他左腿的肌肉、力量早已消失，想重新找回来也需要时日长久。移动速度和腿部爆发力是如今制约姚明最关键的问题，在北京，因为五棵松，因为揭幕战，兴奋地姚明跑得很快，也累得很快。到了广州，姚明的移动速度慢了下来，尤其面对年轻中锋洛佩斯时，他的身高、体重能够顶住洛佩斯，就是追不上年轻人的步子，只要洛佩斯用一个假动作晃开姚明，面前就一片开阔。到了下半场，网队主帅小将军约翰逊抓住火箭的两个弱点，一是布鲁克斯太瘦太轻，二是姚明太重太慢，要求哈里斯加强突破。哈里斯总能直接冲击姚明和篮筐，虽然被姚明撞得不善，但也让姚明的犯规数迅速增加。
可阿德尔曼已经很满意了，他没法要求姚明常规赛开始时就完全做好准备，他说只要能看到姚明的进步，他就很满意了：“我看到了很多积极的信号，只要他一直在进步，我们就非常满意了。从最开始我就很清楚，这是一个过程，无论球迷，姚自己有多着急都改变不了这个事实，这将是一个漫长的过程。只要他一直在进步，我就相信他能到达那个目标。每天，每场比赛我都觉得他在进步，这已经让我非常高兴了。”
姚明知道自己的差距在哪儿：“向前跑发力好了不少，可是往后退时还是差得多。往后的速度太慢就会影响防守，所以我加强这方面的调整。我知道只是靠季前赛是不可能完全恢复状态的，等到常规赛开始后，依旧要慢慢调整，可能还需要十到二十场比赛吧，这是一个爬坡的过程。”
火箭将于当地时间周日凌晨六点抵达休斯敦，阿德尔曼给球队放假一天，周一起，训练营继续开始，为新赛季备战。一天的短暂休息显然无法让球员从国际旅行的疲劳中恢复过来，更不用提还有时差要调整，可姚明已经准备好了，他说：“放假一天，够了，再不练就没功夫了。”
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