展开第一天 北京/新德里

从北京出发,飞往印度首都新德里,开始“Incredible Indian不可思议”的印度瑜伽与阿育韦达自然疗法游学活动。全体学员抵达印度首都新德里,乘坐巴士前往哈瑞奎师那(国际)瑜伽研究院HKIYI,新德里韦达(奉爱瑜伽)文化中心。入住学院宾馆休息。
展开第二天 新德里

上午:观美丽的媧达.奎师那庙宇Radha Parasati Temple,参加清晨吉祥灯仪与灵性导师纪念仪式,介绍HKIYI设施及《印度瑜伽与自然疗法基础AC教育游学培训》课程安排、瑜伽师行为规范。
早餐后,参观博伽梵歌博物馆,场景课程:《YagaCara瑜伽传统文化》之后,参观罗摩衍那艺术馆,深入了解印度神秘悠久的传统瑜伽文化,人们仿佛置身于千万年前瑜伽灵性文化中。中午,在新德里著名的哥文达Govinda瑜伽素食餐厅享用午餐,品尝浓郁的印度瑜伽素食。
下午:新德里市内参观:印度门广场、印度国父甘地纪念馆、印度国家博物馆,及新德里最有特色的占帕特市场Janpath Market淘宝,这里有印度各地的精美手工艺品、天然宝石、印度香、香精油,民族服装,享受淘货的乐趣。
展开第三天 新德里/特里梵特朗 – 科瓦兰海滩

上午:早餐后,搭乘航班飞往号称“上帝之国”美丽的南印度克拉拉邦首府—特里梵特朗。抵达后,乘车前往世界顶级的白色沙滩-科瓦兰海滩,入住著名的瑜伽与阿育韦达自然医疗体验中心Somatheera。享受印度传统阿育韦达健康午餐。
下午:课程:《Ayur Cara瑜伽与阿育韦达自然疗法传统基础》,随后,科瓦兰海滩自由活动,感受身体、内心的自由与放松。体验5000年历史印度阿育韦达传统自然疗法,依据护理项目选择自己适合的服务。
展开第四天 科瓦兰海滩 - 特里梵特朗

清晨 :
06:00 早起,课程:《瑜伽曼陀罗冥想Mantra Meditation与心意控制训练》
07:00 学习课程:《哈塔瑜伽Hattha Yoga基础》,由资深瑜伽老师带领练习瑜伽体位法Asana。
09:30早餐后,课程:《Ayur Cara瑜伽与阿育韦达自然疗法传统基础》
下午:午餐后,乘车游览特里梵特朗市内,参观拿皮尔博物馆(Napier Museum)、奇塔拉美术馆(Sri Chithra Art Gallery),以及印度特色工艺品市场自由购物、淘宝。
展开第五天 科瓦兰海滩

清晨 :
06:00 早起,课程:《瑜伽曼陀罗冥想Mantra Meditation与心意控制训练》
07:00 学习课程:《哈塔瑜伽Hattha Yoga基础》,由资深瑜伽老师带领练习瑜伽体位法Asana。
09:30 早餐后,课程:《Ayur Cara瑜伽与阿育韦达自然疗法传统基础》
下午:
14:30 课程:《Ayur Cara瑜伽与阿育韦达自然疗法传统基础》
世界顶级的白色沙滩─科瓦兰海滩自由活动,感受身体、内心的自由与放松。体验5000年历史印度阿育韦达传统自然疗法,依据护理项目选择自己适合的服务。
展开第六天 科瓦兰海滩 – 库马拉库

上午: 早餐后,前往库玛拉库,在南印度克拉拉邦这片土地上满布热带内陆水道和河流,在库玛拉库登上独具风格的特色水上船屋,该船屋是由椰子树和壳制成的,船上一般会有2-10间不等的小屋。中午在水上船屋享用由专人烹制的南印度美味佳肴。
下午:乘船顺流进入热带雨林,可以沿途上岸了解当地人民的纯朴生活;可以在船屋上读书、放松远离都市的喧嚣。晚上内陆湖泊夜宿水上船屋。
展开第七天 库马拉库 – 科钦

上午:
清晨,继续顺着热带内陆水道沿途参观河边两岸具有南印热带雨林风光的村庄和阿育韦达自然疗法中心。随后,上岸乘车前往印度古老的海港城市-科钦,这里在数百年前就有来自中国的船队来到这里,进行中印文化交流与商业贸易往来。特别是当地很多房屋建造风格与捕鱼网架都源自中国。
下午:
科钦市内游览,参观早期中国人在印南海岸用来捕鱼的网鱼架中国古代网鱼架(Chinese fishing nets),英联邦国家内现存最古老的犹太人会堂(Jewish Synagogue),由葡萄牙人建造后赠予印度藩王的默丹杰里皇宫(Mattancherry. Palace),欧洲人在印度建立的第一间教堂圣法兰西斯教堂(St.Francis Church)。随后,沿街购物、淘宝,自由活动。
展开第八天 科钦/新德里 – 阿格拉

上午:
搭乘印度内陆航班返回首都新德里,午餐后,乘车前往阿格拉乘车前往阿格拉.
下午:
参观世界著名的七大奇迹之一泰姬陵Taj Mahal是蒙末尔王朝第五代皇帝沙迦罕王为纪念他的爱妻泰姬王妃,全部使用白色大理石和宝石镶嵌,花费22年时间建成。这里融合了登峰造极的艺术成就与刻骨铭心的爱情故事。参观靠雅沐娜河西岸的阿格拉红堡Agra Fort。
展开第九天 阿格拉 – 温达文 – 新德里 / 北京

清晨:乘车前往印度最神圣的地方,所有瑜伽师圣人们心中向往地方—温达文Vrndavana,这里是瑜伽的发源地。5000年前圣奎师那Sri Krishna在这里显现,向其门徒阿诸拿Arjuna及世人讲述瑜伽超然知识体系,及关于自我觉悟的瑜伽科学,并展示了他迷人的逍遥时光。现在的温达文是世界各地瑜伽爱好者、神秘主义者及嬉皮士向往的地方。当年甲壳虫乐队的成员也曾来过这里寻找灵性觉悟。
抵达温达文后,参观全印度最美丽的瑜伽庙宇—奎师那.巴拉腊玛庙Krishna Balarama Mandir,这里供奉着美丽奎师那神像,每天无数的虔诚人们从印度各地来到这里,就是为了一睹他美丽迷人的容貌。参观世界著名的梵文学者、奉爱瑜伽灵性导师圣帕布帕德故居、三摩地纪念馆。举行“印度瑜伽与阿育韦达自然疗法游学AT”结业闭营仪式,颁发HKIYI 培训证书和游学纪念。随后,在温达文著名的MVT餐厅,享受美味的印式、西式瑜伽素食午餐。
下午返回新德里,晚上准备前往国际机场,搭乘航班返回中国。
展开第十天 新德里 – 北京

抵达北京 ,结束难忘的印度瑜伽感悟之旅。