北京时间3月30日，与上赛季高歌猛进剑指总冠军相比，本赛季的热火跌跌撞撞睥睨天下的霸气似乎不足。伤病，这个曾摧毁湖人2011年三连冠梦想的杀手，如今正在成为热火通往王朝之路上的隐患。热火能否避免重蹈湖人覆辙，复制当年公牛面对严重内部危机仍卫冕的神迹，詹姆斯是关键。

三连冠重大隐患

菲尔-杰克逊曾经说过，想要实现三连冠是非常困难的，有两个主要的障碍，一是球员心态的变化，二是球员身体的调节。心态方面，当一支球队连续两年夺冠后，球员们难免变得更加自负，也更没有耐心，恨不得不打常规赛，直接踏上季后赛的赛场向三连冠冲刺。赛季变成了漫长艰苦的长途跋涉，不再是愉快的旅程。

热火本赛季就在经历这个痛苦的过程，球队的防守强度远不及之前两年，球员们经常出现懈怠的状况。如果说精神领域的问题会随着季后赛的到来迎刃而解，那身体方面的隐患则不是那么轻易清除了。热火现在面对的是核心球员受困伤病的难题，他们在常规赛一直尝试寻找解决的办法，但时至今日还没有达到理想的状态。

卫冕冠军最大的担忧来自韦德，“闪电侠”本赛季打打停停，原因是他的膝盖难以承受连续征战的强度，尤其是背靠背。韦德在大学时期接受半月板摘除手术的副作用从2011-12赛季开始显现，缺少半月板的缓冲，韦德的膝盖骨挫伤很严重并伴随着炎症，导致他如果长时间上场就会疼痛，但若是休息时间太久，则会肌肉僵硬，热火只好安排他时打时停。

韦德出场不稳定首先在进攻上给热火造成消极影响，热火打的是双核突分，少了一核必然导致詹姆斯压力增大。“皇帝”也是血肉之躯，身体的高度消耗导致多处负伤，但球队摇摆不定的状况令他不敢休息。在主帅斯波尔斯特拉与詹姆斯商议是否休战时，“皇帝”的回应是愤怒一瞪，他并非不想休，而是不能休。

进攻方面的问题也许靠詹姆斯的个人能力还可以掩盖住，但防守则不是那么简单了。热火内线薄弱，所以他们的防守策略是对持球人施压，争取在外围就解决战斗，韦德是球队压迫式防守的关键人物，这个作用绝非道格拉斯或者詹姆斯-琼斯能够取代的。当韦德不能打，热火的防线就会变得脆弱。

热火有伤在身的不仅仅是韦德，查莫斯、奥登和雷-阿伦都遇到伤病，但后三位的身体状态是有望在季后赛到来前调整好的，惟独韦德是个大大的问号。韦德在2012年季后赛靠抽积水硬撑，2013年季后赛拼到最后时刻已经是发力时膝盖都支撑不住，总决赛第七场爬行救球的一幕令人心酸。现在的韦德又老了一岁，一旦他在季后赛不能拿出好的状态，热火三连冠真的很危险。

湖人的大崩盘

热火的情况与2011年的湖人有些相似，当时紫金军带着三连冠梦想上路，结果季后赛第二轮被小牛横扫。湖人当时的症结首先是阵容变动，失去了法玛尔、武贾西奇和鲍威尔等球员。这些球员尽管不是球星级，但熟悉球队的战术体系，更重要的是年轻有活力，无论在训练还是比赛中都可以刺激队内的老将，让他们更有动力。

与那支湖人相比，热火的阵容改变不是那么大，但他们失去了两连冠时期最重要的板凳球员迈克-米勒。米勒能投能传，打球非常卖力，是韦德的最佳替补。詹姆斯曾坦言热火之所以本赛季如此不稳定，与米勒离队关系很大，韦德需要休息，而热火找不到一位像米勒那样全面的后场球员填补漏洞。

球员的流动是难免的，2011年的湖人卫冕失败的最大障碍是伤病。他们引进巴恩斯与布雷克填充阵容，结果前者受困膝伤，后者在常规赛末期患上水痘影响了季后赛的发挥。最大的难题来自科比，由于膝盖软骨大部分磨掉了，出现骨头碰骨头的情况，疼痛感很明显，在高强度的训练和比赛后身体恢复速度变慢。

科比当时的情况与如今的韦德有些相似，湖人的对策是尽可能减少科比的训练时间，降低训练中的对抗强度，但这样做的负面影响是科比与球队的联系不再那样紧密。菲尔-杰克逊曾透露，湖人在那个赛季全明星周末后尝试新的防守体系，想要走出防挡拆不给力的困境，但科比由于膝伤没有足够的时间参与演练，结果就是他在比赛中看到队友执行新的防守方式时不知所措，会给队友做出与教练要求不相符的指令，这种思想上的脱节对湖人伤害很大。

湖人磕磕绊绊的进入季后赛，首轮就险些被保罗踢出局，勉强挤进第二轮，被小牛干净利落的零封。也就是从那次系列赛之后，湖人至今未能翻过身来。

伟大的1998公牛

有湖人的失败例子，也有公牛的成功典范。1998年的公牛同样在力争三连冠，他们遇到的麻烦与热火相比要大得多，包括乔丹在内的多位核心球员不可避免出现衰老，疲劳和伤病无情的侵袭他们，乔丹的腿部和膝盖都有问题。更令公牛烦恼的是，队内二号人物皮蓬因续约问题与管理层闹翻，甚至公开要求被交易。同时，因为养伤，皮蓬直到1月才复出，这令公牛在赛季开局阶段十分不顺，一度只排在东部第八。

遭遇前所未见的困难时，乔丹做出了伟大的回应。在队内一堂训练课上，面对沮丧的队友，乔丹打破了沉默：“结束了，我们不会再输球了。”乔丹言出必行，他随后带领公牛迅猛提升战绩，随着皮蓬与球队的矛盾暂时平息重新归队，公牛一路过关斩将拿到东部第一，再度闯入总决赛。总决赛第六场，乔丹拼尽全力，最后关头他的腿已经没有力气，起跳都很吃力，但“飞人”坚持了下来，以一记绝杀宣告了公牛第六冠的到来。

乔丹是詹姆斯的最佳榜样，夺冠之路注定不会平坦，三连冠尤其是难上加难，詹姆斯本赛季经常在推特中使用“努力成就伟大”这句话，真正的伟大是1998年的乔丹和他的公牛那样，拼到遍体鳞伤仍不放弃，詹姆斯和热火需要的就是这种精神。