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开车来到健身房车库，坐电梯来到健身房门口，在跑步机上挥汗如雨，坐电梯来到车库，开车回家。这恐怕是大多数现代人的健身路径。何必那么复杂，看看近期如火如 荼的公益跑活动“跟5一起跑”就让我们回归了最简单最健康的运动方式。跑步的益处 不胜枚举，有些导演索性就用影视作品来诠释自己心中对于跑步的概念。让我们重温 那些经典影片，希望看完后你也能够加入到跑步健身的行列。
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一个人的奥林匹克 海报 |
片名：《一个人的奥林匹克》
首映时间：2008年5月17日
地区：中国
导演：侯咏
主演：李兆林 胡军
剧情简介：此片是献给中国奥运先躯刘长春及中国奥运历史上不甘屈辱不懈奋斗的民族英雄 1932的上海，代表中国首次参加奥运会的刘长春（李兆林 饰）站在甲板上，百感交集，陷入了对往日的回忆……
尚在东北大学读书的刘长春就已经展现出了短跑天赋，并由专门聘来的德国教练训练。"九一八"中断了他的学业和训练，但却没能泯灭他心中对奥运会的渴望。
占领东北的日军也看中了刘长春的天赋，并设计以威逼他代表"满洲国"出征奥运会。刘长春怀揣奥运梦想、离开家乡，力尽坎坷，但最难以承受的是同胞的误会和指责。而漫漫奥运路，还有更多的困难等着他……
在曾任东北大学校长的少帅张学良（胡军 饰）的支持下，他终于得以踏上远航洛杉矶的邮轮。1932年的第十届奥运会开幕式上，第一次有了写有CHINA的引导牌。
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一个人的奥林匹克 海报 |
小5辣评：一个人的主题有很多，一个人的旅行，一个人的生活……但是刘长春是彻彻底底的将一个人的主题体现到淋漓尽致，在兵荒马乱的年代，他为了心中代表国家参加奥林匹克的理想做出了巨大的努力，处处碰壁、抛弃妻子、躲避抓捕、承担职责……这一切付出都在他踏上奥林匹克的起跑线的一瞬间显得微不足道，电影没有交代他是否赢得了比赛，但是踏上了匹克的赛场，就已经胜利。
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