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开车来到健身房车库，坐电梯来到健身房门口，在跑步机上挥汗如雨，坐电梯来到车库，开车回家。这恐怕是大多数现代人的健身路径。何必那么复杂，看看近期如火如 荼的公益跑活动“跟5一起跑”就让我们回归了最简单最健康的运动方式。跑步的益处 不胜枚举，有些导演索性就用影视作品来诠释自己心中对于跑步的概念。让我们重温 那些经典影片，希望看完后你也能够加入到跑步健身的行列。
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永无止境 海报 |
片名：《马拉松》
首映日期：1998-9-11
地区：美国
导演：罗伯特•唐尼
主演：比利•克鲁德普 唐纳德•萨瑟兰 莫妮卡•波特
影片简介：年仅二十岁的长跑天才史蒂夫•普瑞方丹在一次州际比赛中的出色表现引起了各大高校体育队的注意，很多大学的教练都慕名而来，希望史蒂夫能够加入。但桀骜不驯的史蒂夫却一个都没有看上，其实在他心底，真正有资格成为他教练的只有比尔•鲍卡——一个富有传奇色彩的田径教练。终于比尔•鲍卡所在的俄勒冈州立大学派人来游说史蒂夫，希望他能够到校队来。史蒂夫一直僵持着，直到比尔亲自写信邀请，他才答应入学。
比尔•鲍卡的训练方法十分特别，史蒂夫很快有了飞速的进步，但是这个毛头小子的莽撞和冲动还是让比尔不大满意。在俄勒冈大学，史蒂夫认识了一个名叫玛瑞的女孩，并对她展开了猛烈地追求，他发现这个女孩非常与众不同，她迷人的气质深深吸引了他。在玛瑞的鼓励下，史蒂夫更加努力地参加训练。而比尔也彻底改变了他的生活,自身的优异条件加上专业的严格训练,使他一次又一次地打破纪录，获得国内冠军。终于凭借卓越的体能和技巧走进了奥运会,并在慕尼黑的那次奥运会上取得了第四名的好成绩。
正当所有人都为史蒂夫的出色表现欢呼时，史蒂夫自己却决定结束田径生涯。因为他不能接受自己的失败，哪怕第四名也是失败。女友和教练为此事一直在默默地鼓励他，终于使他重振雄心。在经历了冲击与波折后，史蒂夫开始了向长跑极限的挑战，并取得了不错的成绩。就在他的运动生涯如日中天的时候,不幸的事情发生了,这位天才在一次偶然的车祸中结束了他年仅24岁的生命。留给观众和朋友们永远的痛。
影片是根据真实事件改编的，风格新颖独特，故事结构精巧脱俗，在悬念和激情的背后是每个角色内心的冲突和彼此之间的重重误解以及因此带来的更多冲突和痛苦，挫败和折磨。
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永无止境 剧照 |
小5辣评：每个人都有自己的梦想，压力也好困难也罢，在梦想面前都微不足道，在通往成功的道路上，自我意志的战斗，抵抗外界的勇气是不断鼓舞我们前进的动力。影片中的方丹，直到生命的最后一刻都在追求一件事——金牌。这对于他来说，就是这一生中永不停歇的战斗。运动如此，人生亦然，也许我们每个人一生都在追求心中的那个梦想，永无止境。
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