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纳达尔:休赛造成直觉丧失 保持状态需持续比赛

发布时间:2013年03月27日 07:40 | 进入体育论坛 | 来源:CNTV综合 | 手机看视频


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  据德国世界网球网报道:纳达尔承认,在一段长期伤病之后,再回到赛场上时,需要重新努力去恢复从前曾经有过的记忆,慢慢找到以前的感觉。他指出例如身体的状态、协调性和灵活快速,这些东西都需要他在训练和比赛中再度去调整,以达到以前的水准。尤其是打球的技巧。纳达尔表示,长期不与顶尖运动员们交手,让他丧失了比赛中的直觉,而有时候这是赢球的关键。

  “在打一个必赢球的时候,比如保发或者破发的时候,如果你是一周接一周地打比赛,对自己充满自信,那么在很短的几个瞬间,你就可以转换好自己的战术。这样的球员在每一个瞬间知道自己该怎么做,面对各种情况都会有相应的不同战略,这已经成为了一种程式化的习惯。”纳达尔说。

  “而(长期伤病休赛后)现在我得一一去回想自己以前是怎么做的,找到从前的感觉。当然,在长期休息后,球员的身体也不能一下子回到百分百的状态,即使他在家里刻苦训练。”“纳达尔在此笑着说:“不过我之前没有这样刻苦训练过。”他继续说:“球员只有在比赛中才能重新到恢复百分百的状态,必须不停地打比赛,去找到赢球的感觉,达到面对任何情况都能给出正确反应的水平。”

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