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 　　北京时间7月20日，第100届环法自行车赛结束第20赛段争夺。移动之星车队的哥伦比亚90后新星昆塔纳凭借最后时刻的冲刺，不仅以3小时39分钟04秒的成绩率先冲线夺得了个人首个环法赛赛段冠军，并且还一举锁定了本届环法大赛代表最佳年轻车手的白衫和代表爬坡王的红白斑点衫，加农戴尔车队的斯洛伐克车手萨根则成功卫冕冲刺王头衔，弗鲁姆也基本锁定了个人首个环法赛总冠军头衔，前环法冠军康塔多则跌出前三行列。

　　这是阿尔卑斯山地三部曲的最后一幕。今天的比赛从历史名城之一安纳西出发，向南骑行至普莱山然后再北上至塞姆诺兹进行一个大环路，这个全程为125公里的山地赛段途中除设有1个冲刺点外，还有三个3级、一个2级、一个1级和一个HC级的坡段，其中终点就是海拔1655米的塞姆诺兹，可以说这是有意争夺个人总冠军的车手们最后的机会。

　　比赛在当地时间13点38分钟正式开始，共有170位车手签到出发。 比赛开始后，罗兰便发起冲击，目前在爬坡积分榜上罗兰落后弗鲁姆1分，所以欧洲汽车车队车手需要在今天全力抢分。在独自领骑了一阵儿后，沃伊特、弗莱查和布尔加特追了上来从而形成了一个领骑4人组。4只兔子在12.5公里处的2级坡段也顺利收下相应的爬坡积分。

　　再向17.5公里处的3级坡段推进时，之前一个包括6人的追赶集团跟了上来，使得领骑小组人数达到10人，此时他们领先黄衫集团1分20秒。抵达第一个3级坡段时，安东最先通过，但罗兰也抢得1分。推进到33.5公里处的途中冲刺点，除10只兔子外，大部队中的格雷佩尔、卡文迪什、萨根等车手也都抢先通过如愿抢分。

　　领骑小组中的布尔加特因更换新轮胎虽然一度落后，但一番追赶后又追了上来。此时，主集团军中的康塔多则和弗鲁姆在聊着什么。在之后的两个3级坡段，罗兰都是最先通过继续抢夺爬坡积分，而领骑集团的领先优势始终没有拉开超过1分钟。在向海拔1463米的1级坡段进发时，沃伊特冲到最前独自领骑，而布尔加特则掉回到了主集团军之中。在这个坡段，沃伊特抢到10分，而罗兰第3个通过也有6分到手。

　　最后在向终点塞姆诺兹进发时，弗鲁姆、康塔多所在的集团开始发力，并逐渐赶超前面的车手。在距离终点8.5公里处，41岁的沃伊特也被“逮住”，之后弗鲁姆又冲到了最前，昆塔纳、罗德里格斯尚能跟进，康塔多则被甩在后面，并且三人越骑越快优势逐渐扩大。在距离终点还有1.3公里处，弗鲁姆发起进攻，但昆塔纳一个反击反而冲到最前，并最终以3小时39分04秒最先冲线，这也是移动之星车队的哥伦比亚90后车手赢得的首个环法赛赛段冠军，罗德里格斯落后17秒获得赛段亚军，弗鲁姆慢29秒第三个冲线。

　　在总成绩榜上，弗鲁姆以80小时49分33秒领跑，不出意外天空车队的英国车手已经锁定了百届环法大赛的总冠军头衔，昆塔纳升至次席落后弗鲁姆5分03秒，不过哥伦比亚人在代表最佳年轻车手的白衫榜上遥遥领先，目前他的领先优势13分19秒。西班牙车手昆塔纳总成绩落后弗鲁姆5分47秒排名第三，今天又丢了“大把时间”的康塔多已经退居第四。

　　冲刺积分榜上萨根以383分领先卡文迪什101分卫冕冲刺王头衔已无悬念，昆塔纳在爬坡积分榜上达到147分，领先弗鲁姆11分，由于明天仅有两个4级坡段，因此昆塔纳也已经锁定了2013年环法赛爬坡王的称号，有鉴于此明天原本属于昆塔纳的白衫则会以此类推穿在佳明车队的塔兰斯基身上。丹麦盛宝银行车队以241小时52分05秒的总成绩领先法国AG2R车队8分30秒稳稳坐拥车队排行榜头把交椅。无线电车队的德国老将沃伊特获得了本赛段的最佳敢斗奖。明天车手们将从凡尔赛宫出发，暮色中在巴黎香榭丽舍大街冲线，进行一个133.5公里的平地赛段的荣誉骑行。