本周《健身舞起来》为您带来暑期特别奉献，针对青少年成长的健康课程。儿童运动专家刘悦带来青少年超我全功能训练。针对孩子们的身体特点进行力量、速度、协调和平衡能力的专门练习。儿童心智教育专家曹廷辉与您分享《学做好家长》系列，让您更好地了解孩子们的心理成长需求。功夫巨星李连杰的启蒙教练吴斌老师独创了一套《强身健体娃娃拳》，让孩子们在了解中华武术的同时锻炼强健的体魄。这个夏日，《健身舞起来》 邀请您和孩子一起来。

《健身状元榜》继续为您带来广场舞的大比拼，本周进行到晋级赛的第一轮，呈现民族主题的集体舞。六支优秀的广场舞蹈队，将以健康优美的舞姿争夺三个晋级名额。而我们的大众健身评委也将以更高的标准来定位大众健身广场舞，力求健康与艺术效果的完美统一。陕西丹凤队将地地道道的农忙收割场景搬上舞台，将舞蹈与生活紧密相连。江苏泰兴队，身姿摇曳，婀娜缥缈，让我们仿佛置身于迷人的傣族风情中。北京金融街风光无限队，阿姨们完美的表演让评委给出“完美”二字的评价，一番青春无限展现眼前。北京西城体育总会健身舞队用一曲《好日子》将啦啦操与舞蹈结合。她们希望用健身带给自己和身边的人最好的日子，希望电视机前的您感同身受，运动起来。浙江紫蝶广场舞队，她们是花丛中飞来的彩蝶，幻化作舞台上美丽的仙子，带来苗族舞蹈。来自动力之城湖南株洲的广场舞爱好者们，带来《洗衣歌》舞蹈，亲手改良的服装，让民族风格与时代结合。然而比赛是残酷的，六支优秀的参赛队只有三支晋级。除了舞蹈比拼，她们还将通过运动比赛来争夺晋级名额。不妨将这些简单的踢毽、跳绳小竞赛搬到您的健身广场，让生活更加健康，更加丰富。《健身状元榜》，精彩别错过。

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