5月21日和22日，2013中国足协杯展开第3轮的争夺。大连阿尔滨、广州富力、长春亚泰、上海申鑫、青岛中能、天津康师傅、山东鲁能泰山、杭州大金绿城主场获胜轻松晋级，上海上港集团和辽宁宏运经过点球大战才涉险过关。中超球队中武汉卓尔和上海申花主场爆冷出局，负于低级别球队。

    5.21 19:00大连阿尔滨2-0天津松江

    上半场补时阶段，周通禁区右侧传中，瓦罗点球点左侧头球摆渡，董学升在小禁区线中路倒地左脚扫射破门。第54分钟，瓦罗门前7米射门，姜积弘用手将球挡出，董学升操刀点球被门将赵燕明扑出，董学升头球补射高出横梁。第62分钟，董学升中圈左侧送出直塞，瓦罗连续盘带后在禁区左侧低射扩大比分。

    5.21 19:30广州富力4-1重庆FC

    易边再战仅1分钟，冯卓毅前场左路传中到前点，卢琳在门将出击之前抢射破门。第60分钟，唐淼突破下底传中，张烁得球后回敲中路，卢琳跟进大力低射梅开二度。第76分钟，张远中路右脚劲射，皮球击中横梁上弹出，张烁及时跟进头球顶空门得手，3-0。第82分钟，陈卓前场右路任意球传入禁区，翟肇宇跟进大力推射直挂球门右上角，重庆FC扳回一分。第87分钟，卢琳单刀赴会突入禁区被门将扑倒，达维主罚点球锁定4-1的比分。

    5.21 19:45上海上港集团2-2重庆力帆置业，点球4-3

    第27分钟，林创益前场拦截，毛嘉康带球直入禁区，面对门将起右脚推射远角得分，上海上港集团1-0领先。易边再战不久，布兰登强行杀入禁区送出妙传，王维成跟上抽射，董佳林扑了一下未能阻止皮球入网，重庆力帆置业将比分追成1-1。第77分钟，吴毅瑧前场左路下底传中，林创益中路跟进鱼跃冲顶得手，上海上港集团再次超出比分，2-1。第89分钟，重庆力帆置业发动长传进攻，布兰登禁区内背身拿球转身扫射得手，重庆力帆置业将比分追为2-2。

    双方90分钟内战成平局，不得不进入到点球大战。点球大战，重庆力帆置业的布兰登、吴鹏和罗歆先后进球，崔民和冯劲在第三轮和第五轮都将点球罚失。上海上港集团的郑达伦首轮点球罚丢，吴禹寅、季晓宣、耿袈岂和傅欢全部命中。最终，上海上港集团经过点球大战4-3淘汰重庆力帆置业。

    5.22 15:00辽宁宏运1-1沈阳沈北，点球4-3

    第23分钟，辽宁宏运在弧顶前沿获得任意球，布兰丹左脚主罚踢出一记弧线球，皮球直挂球门左上角，1-0。第83分钟，替补出场的南云齐距离球门25米处右脚突施冷箭，皮球经过弹地后弹入球门左下角，沈阳沈北将比分追平，1-1。

    双方在90分钟内不分胜负，只能以点球决胜的方式决定胜负。点球大战，沈阳沈北的李星灿、佐兰和文虎一先后进球，但第2轮和第5轮主罚的南云齐和柳超分别击中横梁和立柱，辽宁宏运的埃杜、詹姆斯、孙世林和小王亮弹无虚发。最终，辽宁宏运经过点球大战4-3淘汰沈阳沈北。

    5.22 15:30长春亚泰1-0河南建业

    开场仅4分钟，刘卫东前场左路内切，在禁区外低射近角破门，萨布利奇重拾教鞭取得开门红。

    5.22 15:30上海申鑫2-0湖南浏阳河

    第71分钟，安东尼奥前场左路任意球传入禁区，队长赵作峻点球点处甩头破门。第76分钟，杨家威前场右路边线附近送出斜传，查尔顿禁区右侧肋部推射远角得手。

    5.22 15:30青岛中能5-2哈尔滨毅腾

    第33分钟，宋文杰利用速度突破后横传门前，卡里莫夫及时跟进冷静挑射破门，青岛中能1-0领先。1分钟后，哈尔滨毅腾在反击中的射门被门将刘军扑出，里卡多补射将比分扳平，1-1。第42分钟，青岛中能前场任意球传入禁区，许景杰头球攻门将球顶入死角，2-1。第58分钟，莫拉德分球，朱世玉弧顶附近远射建功，3-1。第75分钟，莫拉德传中，哈尔滨毅腾禁区内手球犯规，宋博主罚点球命中，4-1。第80分钟，卡里莫夫中场送出妙传，宋文杰单刀赴会晃过门将韩方腾得分，5-1。第84分钟，李家赫推射破门扳回一分，2-5。

    5.22 19:30天津康师傅2-1深圳茅台红钻

    第7分钟，杜龙泉中场从王新欣的脚下断球后送出搓传，巴巴卡反越位成功杀入禁区斜射将球送入远角，深圳茅台红钻1-0领先。第15分钟，尤万西奇大禁区角横向摆脱右脚抽出一脚世界波，皮球直挂球门远角，天津康师傅将比分追成1-1。第82分钟，胡人天送出妙传，德尼尔森禁区内推射破门。

    5.22 19:30武汉卓尔0-0广东日之泉，点球1-4

    双方闷战90分钟互交白卷。点球大战，广东日之泉的阿瓦尔、多利、杨健（微博）和梁振邦先后命中点球，武汉卓尔仅在第三轮由谭斯罚入点球，登贝莱和本特利两名外援全部罚丢。

     5.22 19:35山东鲁能泰山3-1石家庄永昌骏豪

    第23分钟，马塞纳开出右路战术角球，皮斯库里奇传中到后点，尼库莱不等皮球落地直接选择凌空射门得手。第25分钟，皮斯库里奇右路角球传中，邱实手臂碰球后皮球折射入球门，山东鲁能泰山取得2-0领先。第44分钟，葛宇翔晃过买提江和汪强后小角度劲射，皮球穿过杨程小门飞进球门，石家庄永昌骏豪扳回一分，1-2。第50分钟，马塞纳前场断球送出助攻，王刚单刀赴会冷静推射破门，3-1。

    5.22 19:35杭州大金绿城1-0武汉宏兴

    第77分钟，杭州大金绿城左路带球内切后一脚射门，易白荻碰到皮球后变线入网。

    5.22 19:45上海申花2-3大理旅游锐龙

    第13分钟，上海申花后防出现严重失误，陶金后场回传门将邱盛炯力量过小，王鹏十分机敏的插上断球，在禁区内用右脚外脚背弹射破门，大理旅游锐龙1-0领先。第35分钟，姜坤中圈发动长传进攻，王长庆反越位成功在禁区右侧不等皮球落地，直接选择右脚垫射，皮球飞入金文鑫把守的大门，上海申花将比分扳为1-1。第72分钟，马赛前场左路任意球传入禁区，大理旅游锐龙门前完成头球接力，高文泛头球摆渡到中路，替补出场的郑汪洋小禁区线前沿头球冲顶破门，大理旅游锐龙再次将比分超出，2-1。第77分钟，大理旅游锐龙在前场右路获得任意球，马赛距离球门35米处突施冷箭，邱盛炯准备不足，皮球直飞球门，3-1。第90分钟，曹赟定23米外远射建功，上海申花扳回一分2-3。