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据神秘的玛雅预言记载，当2012年12月21日的黑暗降临后，第二天的黎明将永不到来。这个古老的传说因为电影《2012》的横空出世，而将我们心中的“末日”形象从抽象变成具象。 对此，全世界的人们态度不一：有人屯粮备水，有人哄抢蜡烛，有人自制武器准备狩猎，有人隔岸观火不屑一顾。学者们已经表示，玛雅历法中的2012年只是一个纪年轮回的结束，这并不是灭亡，而是一种新生。科学家们也通过科学的论证证明了所谓的“世界末日”是没有任何科学依据的。虽然如此，我们却也还会有担心，万一“末日”成真了怎么办？万一买不到船票怎么办？下面就让我们跟着体坛大军学习一项运动、掌握一门技能吧，没准能在末日大逃亡派上用场……即便“末日”没来，让你爱上体育、恋上运动，小编也能颇感欣慰……
天灾猜想：地震
说起地震，电影、文艺作品的中的想象描述可能呈现给我们这样的画面：普通的冬日，万籁俱寂。刹那间，大地轰鸣，蓝光划破天际，房屋楼宇在顷刻间消失在尘埃之中。一瞬之时，天塌地陷，满目疮痍，人们在断壁残垣之中奔走而逃，痛哭和哀嚎不绝于耳。面对大自然的颤抖，再坚固的城堡也是危如累卵，人类的力量突然间显得那么的渺小，而伴随而发的火灾、海啸、滑坡、崩塌、地面裂缝等次生灾害更是给本就处于水深火热中的人们更大的伤害。生离死别，此时变成了命运的主题。
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逃生技能：体操
代表人物：杨威、陈一冰等
逃生指数：*****
逃离地震，就是和大自然进行一场体能和力量的比拼。而在这场生死竞赛中，我们需要一些能够带领大家冲出重围的能人猛将，他们能够用自己灵活的身体在断壁和裂缝间闪转腾挪，能够依靠超人的力量推开碎石，能够凭借非同一般的身体柔韧性在狭缝中穿越。他们就是曾经在赛场上一次次飞转腾跃、为国争光的体操健儿们。
体操运动员最明显的身体特点就是他们超强的肌肉力量，看看陈一冰、杨威、李小鹏们，哪个不是铁臂铜拳的肌肉男？正是有力量基础的保证，全能王杨威才能在各项比赛中将他高超的运动技巧尽情展现，无论是在跳马上的腾空凌跃，还是鞍马上的炫目全旋，我们都能看到他身上的力量之美。而吊环王陈一冰在赛场上的十字支撑，深厚的力量功底凸显了他优美的肌肉线条，也赋予了他超强的身体平衡，让他一次次地站在了世界之巅。这样的力量优势足够帮助他们在地震来临后移动残石，翻越断壁，成功逃生。 面对灾难，除了出众的身体素质外，心态和精神也许就是决定人们生存与否的关键。还记得在杨威在镜头前展示肌肉的经典画面么，霸气外露之时彰显了王者风范，眉宇之间透着一股勇者的精气神，那时候的他就在向人们宣告：没有什么事能挡住我前进的脚步。再看陈一冰，面对伦敦奥运会上的莫名误判，他以广博的胸襟泰然处之，视荣誉如粪土。有这种不求功成名就，但求无愧我心的气魄，无论什么困难相信他都能度过难关。强健的体魄、无畏的勇气、宠辱不惊的心态，这样才是真正的勇士，才敢于直面所有危机灾难，做生命的主宰者。
小5：地震是大自然愤怒的颤抖，任何人类力量在自然的面前都显得苍白无力，即使你有再强壮的肌肉可能也无济于事。那么我们真的要选择放弃吗？非也，小5认为，地震固然可怕，但也并非“末日”劫难，现在的科学技术日新月异，成功地预测地震也并非天方夜谭。在相信科学的同时，保持一颗淡定的心态，认真过好每一天才是正确的选择。
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