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1、历史：
1896年在希腊雅典举行的首届现代奥运会，举重就被列为9个正式比赛项目之一，但当时选手没有等级之分，不管运动员身材体重如何，谁举起的重量最大便获得胜利，这种状况一直延续到了1920年奥运会。1932年的奥运会上举重被分成了5个重量级别，3个正式比赛项目--抓举、挺举和推举；从1972年开始，不再设立推举。2000悉尼奥运会女子举重列为正式比赛项目。现在的举重比赛中，每个级别的比赛分为抓举与挺举两个部分，最后综合两部分的成绩得出总成绩，所举重量最大者获胜。如成绩相等，比赛前体重轻者名次列前；如成绩和体重相等时，先举起的运动员名次列前。2012年伦敦奥运会举重项目将有男子8个级别、女子7个级别的比赛。
2012伦敦奥运会举重赛场为：ExCEL体育馆
2、场地：
举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米
3、器材：
奥运会举重比赛使用的杠铃和杠铃片都是经国际举联认可的。男子杠铃杆重25公斤（加上两端卡箍），女子杠铃杆重20公斤。25公斤重的杠铃片为红色、20公斤为蓝色、15公斤为黄色、10公斤为绿色、5公斤为白色、2.5公斤为红色、2公斤为蓝色、1.5公斤为黄色、1公斤为绿色，0.5公斤为白色。
4、2012比赛规则：
在举重比赛上，有两种姿势，分别是挺举以及抓举。成绩是以两者的总和计算，但如其中一种没有成绩，便是失格。
挺举以及抓举各有三次的机会，由选手自己填上自己的重量，杠铃抓起后由裁判决定此举是否成功，成功举起白旗或按白灯、失败的话举起红旗或按红灯。
选手会在比赛前两小时开始秤体重，较轻的先举，较重的后举。每次试举后休息一分钟半。
试举成功后，每次至少增加1公斤，总成绩的名次以抓举和挺举总合最高成绩判定。如成绩一旦相同，则以体重比较轻的胜出，如体重都一样，便以先试举成功者胜出。
2012年伦敦奥运会举重项目将有男子8个级别、女子7个级别的比赛。共计：
男子56公斤级
男子62公斤级
男子69公斤级
男子77公斤级
男子85公斤级
男子94公斤级
男子105公斤级
男子105以上公斤级
女子48公斤级
女子53公斤级
女子58公斤级
女子63公斤级
女子69公斤级
女子75公斤级
女子75以上公斤级
5、奖牌设置：
男子项目8金8银8铜、女子项目7金7银7铜，共45枚奖牌。
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