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姓名：何姿
性别：女
国籍：中国
民族：汉族
籍贯：广西壮族自治区南宁市
出生日期：1990年12月10日
星座：射手
生肖：马
身高：158厘米
体重：51公斤
主要竞争对手：吴敏霞
何姿六岁起在南宁体校开始练习跳水，2000年进入清华跳水队。
何姿的特点是个人能力强、起跳有力，她的起跳高度、动作技术和难度都达到了很高的水平，尤其是在完成107这个动作时，何姿的表现接近完美。如果要将何姿和郭晶晶进行比较，何姿的差距在于她的入水效果和完成动作的成功率不如郭晶晶，而这些都会随着比赛经验的积累而逐渐得到改善。
个人战绩
2002年 第十一届运动会取得了女子跳台跳板两块金牌
2003年 中德学生跳水对抗赛夺得冠亚军各一个
2004年 全国青年跳水冠军赛取得一枚金牌
2006年 全国跳水锦标赛一米板银牌
2006年 全国跳水冠军赛在5353B动作上获得突破奖
2006年 多哈亚运会女子三米板单人、双人银牌
2007年 世锦赛女子1米板金牌，第六届城运会女子1米板、3米板金牌。
2009年 国际泳联跳水系列赛 多哈站女子3米板银牌，女双3米板金牌；常州站女子3米板银牌，女双3米板金牌；谢菲尔德站女子3米板、女双3米板金牌；墨西哥站女子3米板、女双3米板金牌
2009年世锦赛 罗马世界游泳锦标赛女子单人3米板 第四名
2009年10月9日第十一届全国运动会女子一米跳板金牌、女子三米板铜牌、女子双人3米板铜牌
2009年12月18日361°中国跳水明星赛女子三米跳板第一名
2010年第17届跳水世界杯女子单人3米板获得冠军。
2011年国际泳联世界跳水系列赛北京站女子双人3米板冠军
2011年第14届国际泳联世界锦标赛（上海）女子双人三米板冠军（与吴敏霞）
2011年第14届国际泳联世界锦标赛（上海）女子三米板亚军
2011年全国跳水锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛女子单人3米板冠军
2011年全国跳水锦标赛女子三米板双人冠军(与吴敏霞)
2011-2012中国跳水明星系列赛（武汉站）双人3米板冠军(与吴敏霞)
2011年中国跳水明星系列赛常州站单人3米板冠军
2012年第18届国际泳联跳水世界杯单人3米板亚军（365.40分）
2012年第18届国际泳联跳水世界杯双人3米板冠军（与吴敏霞345.30分）
2012年国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站双人3米板冠军（329.40分）
2012年国际泳联跳水系列赛迪拜站单人3米板亚军（371.45分）
2012年世界跳水系列赛莫斯科站女子单人3米板冠军（353.30分)
2012年国际泳联跳水系列赛墨西哥站双人3米板冠军（与吴敏霞339.90分）
2012年国际泳联跳水系列赛墨西哥站单人3米板冠军（386.55分）
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