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李宗伟进场地训练:康复进展缓慢 奥运状态难说

发布时间:2012年06月19日 17:37 | 进入体育论坛 | 来源:搜狐体育 | 手机看视频


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  肩负马来西亚人在伦敦奥运羽毛球赛夺金希望的李宗伟,今日终于正式展开全日的场地训练,虽然已可以正常后场跃杀,但是他仍小心翼翼。

  上月武汉的汤姆斯杯,李宗伟在对阵盖德时扭伤右脚踝,在治疗康复期间,每日进行12小时的轻量训练、康复治疗及练力量等,日复一日,今日终于正式展开完整的场地训练。

  在7时半展开的训练中,李宗伟先开始与教练郑瑞睦进行对打半小时热身,然后两名后备队球员罗伟盛和吴业振上场作为世界一哥的陪练员,除了杀球也救球,让宗伟进行不同的节奏和打法。

  李宗伟虽然可以正常进行左右两边后场移动跃杀,落地也非常自然,不过他在后场的移动都显得非常小心翼翼。

  难以确定征战伦敦奥运状态

  自从受伤后,宗伟表示,他经常需要回答同样的问题,关于他能否作好准备迎接伦敦奥运的挑战。

  他说:“我无法回答这些问题,因为我的状况,依然需要视右脚踝伤的复健进展。但是,球迷的祝福和希望,让我可以继续坚持下去,勇敢征战伦敦奥运会。”

  每日12小时康复加训练

  不过,他表示,目前的康复进展有点缓慢,令他有点担心。所以每日早上7时至晚上7时,他都会进行12小时的康复治疗和训练。

  “我需要加强额外的训练,以找回最佳状态。”他说,他每日早上7时30分开始进行轻量训练,然后进行康复治疗,结束后就进行水治疗法,以加强上半身的强度,过后就在傍晚到健身室练力量,这就是他每天的日常生活。

  “在目前的状态下,我要恢复以往的状态,非常不容易,但是康复的过程没有捷径,而且不受看好争金,反而更激励我坚持下去,刻苦进行最后的备战。”

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