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男篮海南集训主练体能 王治郅:一天得洗澡四次

发布时间:2012年04月26日 08:46 | 进入体育论坛 | 来源:新快报 | 手机看视频


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  新快报讯 4月24日开始,中国男篮在海南集训拉练,训练内容主要和体能有关,一天四练——沙滩晨跑、上午力量训练、下午体能训练、晚上进行康复和游泳。王治郅表示:“一天训练挺辛苦的,因为光洗澡就得洗四次,换四次衣服。”

  虽然三亚环境优美,看起来是个度假的好地方,但是对于男篮队员来说,一点也不轻松,大郅说:“这里的湿度比较大,很容易就会出汗。每天早上跑步也挺累的,毕竟刚起来,像我跟刘炜的反应都比较大,我的腰,刘炜的跟腱反应都比较大。教练就让我们稍微少跑一些。”

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