历经四任主帅王一梅体会百味胖梅减肥仍是重点_体育台

大梅真的瘦多了。如果说“胖”在某种程度上代表着力量，王一梅的“胖”成就了她重炮手的称号。但另一方面，“胖”也拖累了大梅。多年来起起伏伏，弄得大梅有时自己都怀疑自己的能力。在女排世界杯即将打响之际，我们期待找回那个曾经失落的大梅。

　　一梅独秀

提到王一梅，似乎总有说不完的话题。作为四朝元老，大梅这是第一次征战世界杯，也许是最后一次征战世界杯。在陈忠和麾下，大梅成为中国女排主攻线上的王者。

强攻不强一直是中国女排的痼疾，尤其在“铁榔头”郎平退役之后。中国女排历史上出现过多名技术型主攻手，却一直缺乏力量型主攻手。2003年中国女排在世界杯夺冠之后，陈忠和就开始寻找重炮手。在备战2008年奥运的周期里，陈忠和起用了王一梅。

王一梅原是一名游泳选手，后来才走上排球之路。身高1.90米却技术单一的大梅能够被陈忠和相中，也正是她势大力沉的一扣。在中国女排“黄金一代”球员的影响下，王一梅在国家队进步很快。当时，国家队拥有冯坤、周苏红、刘亚男、张娜等高手，技战术体系保证环节很好，大梅根本不用去接一传和负责防守，一门心思去大力扣杀，这在陈忠和北京奥运周期里效果明显。

因为大梅体重太重，影响了她灵活移动与起跳，陈忠和就在训练之余，单独给大梅“开小灶”，训练她的扣球技术。同时，陈忠和也给大梅制订了减肥计划：大梅不仅要少吃，而且要在吃饭时注意饮食调配。每次训练之余，陈忠和都会在大梅吃饭时走进饭厅，陪伴在她身边说：“吃这个，别吃那个。”吓得大梅每次吃饭都等于是上刑。不仅如此，在训练场上达不到要求，陈忠和就处罚大梅，经常敲打她，弄得大梅多次落泪。大梅曾说：“我不恨陈忠和指导，因为他为了我好，为了我能成为中国女排最棒的球员。我性格内向，就是有时自己难受而已。说实话，不怕陈指导说我，就怕他不理我。”于是，在北京奥运会赛场，人们看到了那个力量十足的重炮手王一梅。

　　胖梅孤单

陈忠和离开中国女排之后，大梅的“胖”阻碍了她的成长与进步。后来蔡斌接手中国女排，进行了战术革新，他让大梅改打接应二传，大梅不用接一传，但进攻速度要加快，要跑动积极，这让大梅移动缓慢的弱点暴露无遗，大梅显得孤立无援。

“梅楚革新”意味着楚金玲从接应改打主攻，负责接一传，同时也要进攻，在战术上解放大梅，让大梅从主攻改打接应，充分发挥其攻击力。当楚金玲糟糕的一传成为对手攻击的漏洞，大梅突然发现身后没有了当年“黄金一代”球员的有力支撑，心也变得越来越虚。大梅改打接应，但体重不允许她经常灵活地跑动，这让这个战术体系大打折扣，大梅也似乎有些找不着北。由于经常气喘吁吁地不停奔跑，大梅失去了往日的风采。就连国际排联主席魏纪中都直言：“像王一梅这样体重的运动员就不适合打排球，一点都不轻盈。”

蔡斌下课之后，王宝泉接手中国女排，起用上海接应二传手张磊和主攻手陈丽怡，重新打造战术体系，从前铁定的主力王一梅被冷落了。王宝泉也直言，一旦主攻手杨婕崛起，王一梅不一定在国家队有位置，何况还有主攻手惠若琪。随着时间的流逝，大梅逐渐有些被人淡忘了。有球迷感叹：大梅“没”了。

王宝泉因病辞职，助教俞觉敏上位，大梅逐渐回归主力位置。2010年广州亚运会决赛上，大梅发挥出色，帮助中国女排夺取冠军。2011年以来，主帅俞觉敏让大梅作为主攻手，必须承担起接一传的重任，同时还要兼顾防守。于是，大梅又以全能战士的姿态出现在球迷面前。俞觉敏重拾大接应战术体系，最终的结果是累死大梅，快速多变风格完全丧失。中国队不仅干净利落地0比3输给日本女排二队，大奖赛总决赛也无一胜绩。大梅被折磨得晕头转向，她拖着沉重的身体，根本做不到像猴子一样灵敏，于是她的进攻得分与失误丢分一样多。

　　红梅绽放

危急关头，俞觉敏在亚锦赛赛场召回以跑动进攻见长的接应二传手张磊，彻底放弃了攻击型大接应战术体系，同时也彻底释放了大梅。俞觉敏让大梅与惠若琪搭档主攻线。

亚锦赛小组赛，中国队发挥极为一般，大梅开始寻找失落的自己。那个过程十分艰难，她的表现也比较糟糕。你一说她，她一吐舌头，又一个大红脸，弄得别人也不知道该鼓励还是该批评。在一场生死战中，腰部受伤的大梅完全爆发，拯救了全队。在张磊的跑动进攻策应下，大梅犀利的进攻再度回归，中国女排在亚锦赛半决赛中以3比1击败韩国队，决赛中以3比1击败日本队，以亚洲冠军之势出人意料地杀进世界杯。获得亚锦赛最有价值球员的大梅，终于绽放，这是中国女排的福音。

为了打好世界杯，哪怕有灵活多变的张磊策应进攻，减肥也依然是大梅的重点课程。排管中心邀请美籍体能教练乔舒亚训练中国女排，大梅也从中受益。在国内北仑的这段训练，大梅瘦了不少，微笑也再度回到她的脸上。在寻找回来的世界里，大梅的绽放为中国女排注入信心。(本报广岛今晨专电）特派记者孔宁