张导是一个很严格的教练，对待工作很认真 ，很有激情，让我们懂得了什么是职业足球。

　　出生于河北邯郸，成长于鲁能足校，代表新疆队出战过十一运会——栗鹏，这个21岁的小伙子，如今已经成为青岛中能队的主力中后卫。从小离开父母开始集体生活的栗鹏，有着同龄人少有的淡定成熟。谈起自己未来的发展之路，栗鹏说一切随缘，踢得好了自然会入选国家队，目前谈论这些还为时尚早。

　　少年老成，他说自己还年轻

　　7岁开始踢球，11岁进入鲁能足校，2009年代表新疆队参加了全运会的比赛，2010年被郭侃峰选入了青岛中能队。

　　代表新疆队踢后腰的栗鹏，来到中能队之后改踢中后卫，并在2010年的下半年迅速在球队中占有了一席之地。与江苏队一战，栗鹏贡献了自己的中超处子秀；随后在与深圳队的比赛中 ，第一次首发出场的栗鹏打入了个人中超第一个进球。淡定从容的大将之风，让很多教练和球迷记住了这个河北小伙的名字。

　　“刚开始踢中超的时候，也很紧张，大脚球都开不起来。”对于外界“少年老成”的评价，栗鹏说其实自己还是年轻队员，“从去年到今年，最大的变化还是心态。状态肯定会有好有坏，而技战术方面按照教练的意图去完成就行。”对于本赛季与自己合作最为紧密的巴西后卫莱昂纳多，栗鹏也给出了很高的评 价 ，“他是一个很不错的后卫，很稳，是我们整个后卫线上的大闸。”

　　带刀后卫，已入账三球

　　栗鹏虽然踢的是中后卫，但在出场过的37场中超联赛中，已经攻入了三粒进球，算得上青岛中能队的“带刀后卫”。对于自己的进攻能力，栗鹏显得很谦虚，“没有什么特别的，就是在角球配合的时候，会被教练安排顶上去。”

　　“顶上去”的栗鹏，在本赛季青岛中能与上海申花的比赛中 ，补时阶段上演绝杀。进球后，栗鹏伸直双臂激动地冲向教练席，他也因此得了一个可爱的外号“阿童木”。对于那一幕，栗鹏说当时确实很兴奋，但比赛很快就过去了，打完一场紧接着又有下一场。“有绝杀别人的时候，就有被别人绝杀的时候，这都很正常，重要的是把下一场比赛踢好。”栗鹏说。

　　虽然已经坐稳了中能队主力中后卫的位置，但栗鹏偶尔也会有发挥失常的时候。“哪一场比赛要是没踢好，张导也会找我谈话。上一周他还批评我，说我训练没精神。”在栗鹏眼中 ，张外龙给球队带来了不小的变化，“张导是一个很严格的教练，对待工作很认真，很有激情，让我们懂得了什么是职业足球。”

　　一切随缘，国家队无须强求

　　除了比赛和训练，一个人身在异乡的栗鹏，业余生活简单得近乎单调 。“没事就看看电视，上上网。不累的话，出去逛逛，没有目的的瞎转悠。”来青岛两年，已经适应了这座城市，但从小离家的他，还是会尽量抽出时间回家看看爸妈。“跟河南的比赛结束后，回了一趟家。今年主场跟恒大、杭州的比赛，他们也来现场看过。”栗鹏说。

　　过去最喜欢马尔蒂尼的栗鹏，如今的榜样是维迪奇和皮克。“梅西、C罗那样的球星，应该是每个人都会喜欢的。但是对于我们来说，更多的还是会关注跟自己同位置的。”只要有时间，栗鹏不会放过高水平的足球联赛，“一边欣赏，一边把自己放进去，从中学习，会有很大的收获。”

　　虽然少年得志，但在栗鹏看来，自己算不上有天赋的球员，而是后天的努力更多一些。相对内向的他，在被问到未来是否有信心入选国家队时，也显得很平静，“一切随缘吧，现在说这些太早了。”

　　前两年就说过，以后给爸爸买凯迪拉克，加长版的。给妈妈买个老头乐，而且是一个轮子的。

　　朱世玉羽球冠军

　　游刃有余的盘带，举重若轻的长传，恰好到处的直塞，看上去身材有些微胖的朱世玉，正在用一场场精彩的表现证明，自己其实是个优雅型后腰。鲜为人知的是，在中超赛场上崭露头角的朱世玉，还是一个业余羽毛球高手。

　　足球少年，人送外号“小亡命”

　　上小学之前，顽皮的朱世玉被球迷爸爸朱孝国送去了第二体校的足球班。没想到，朱世玉盘带球的照片第二天就出现在了报纸上，这也给了一家三口极大的鼓励。后来，就读于太平镇小学的朱世玉进入家樑足球俱乐部，开始了自己的足球之路。无论刮风下雨，训练场上总少不了朱世玉的身影。“那时候对他最大的惩罚，就是说不带他去踢球了。”朱世玉的妈妈王文说。因为酷爱足球，在球场上积极投入，王家樑送给朱世玉一个外号：小亡命。

　　2001年，正在读小学五年级的朱世玉被鲁能足校选中，开始了为期三年的专业训练。“开始很舍不得，听到孩子说想家，我们心里也很难受，每天都打电话，一个星期去看他一次。”王文说，工薪家庭给不了孩子特别的照顾，只能靠他自己努力。

　　在潍坊的鲁能足校度过三年之后，由于种种巧合，朱世玉回到了青岛。如今看来，这一步对于朱世玉如今成长为青岛中能队的新生力量，起到了很关键的作用。

　　两次助攻，妈妈奖千元

　　2010年，朱世玉进入了青岛中能职业队，并在当年客场对阵深圳的比赛中 ，上演了自己的中超处子秀。

　　2011赛季主场绝杀上海申花一战，堪称朱世玉的成名作。在外援路易斯和莱昂纳多受伤的情况下，朱建荣和朱世玉在下半场临危受命。良好的视野、准确的长传，朱世玉用自己良好的表现获得了球迷的认可。相比于上个赛季，朱世玉认为自己最大的变化就在于“阅读比赛的能力增强了，信心足了。”随着联赛的深入，朱世玉的首发机会也逐渐增多。妈妈为了鼓励他，特别设立了奖金制度。每个月只有1000元零花钱的朱世玉，进一球可获奖1000元，助攻一次可获奖500元。客场战鲁能送给宋文杰的直塞球以及客战长春给刘健的头球摆渡，共为朱世玉赢得了1000元奖金。

　　“表现好坏不能光看进球和助攻，这个奖金制度不合理，但是跟外行没有道理可讲。”朱世玉眯着小眼笑着调侃“严厉”的妈妈 。而面对“好说话”的爸爸，朱世玉就大方多了 ，“前两年就说过，以后给爸爸买凯迪拉克，加长版的。给妈妈买个老头乐，而且是一个轮子的。”

　　羽球高手，曾获得岛城冠军

　　虽然经常被“调侃”，但妈妈说起朱世玉还是一脸的幸福。

　　本赛季开始前的三水集训期，朱世玉和几个体重超标的队友被张外龙要求减肥。“每天要穿着厚厚的大衣跑步，按照教练和队医制定的食谱吃饭。”朱世玉说，告别了肉和油炸食品的他，那段时间的体重从82公斤降到了72公斤。看到儿子不到一个月瘦了10公斤，妈妈特别心疼。而随着联赛开始，大运动量的训练减少，朱世玉的减肥效果也开始有了些许反弹。

　　但是，一般人可能很难想象，身材看上去并不苗条的朱世玉，却是一个羽毛球高手，曾经获得过青岛市业余羽毛球比赛的团体冠军。甚至在一段时间内，朱孝国周围的朋友都劝他给儿子转行。好在爸爸并没有被“蛊惑”，青岛中能如今的中场才有了这员得力干将。已经21岁的朱世玉，仍然像个孩子一样爱笑爱闹，爱打趣对手的他也不时被打趣。“好好采访下我们这小伙，这眼睛长得多像朴智星的弟弟。”队友们笑着说。