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虽然是东道主，但中国队也并没有到主赛场上海东方体育中心训练的权利，这两天，这里是跳水和水球、花洋游泳的专场。昨天，中国国家游泳队在上海八万人体育场游泳馆训练，赵菁也下水进行了训练。
赵菁剪短了头发，以全新的发型来到上海。她说：“其实我每次比赛前都会剪短一点头发，头发太长了阻力会大些。”在上届罗马世界游泳锦标赛上，赵菁打破女子50米仰泳世界纪录并夺冠，此次比赛，她放弃了50米仰泳的卫冕战，赵菁说：“我参赛的项目是100米和200米，接力还没有最终定下来。”
快速游泳衣在本届比赛被限制，谈及这个话题，赵菁说：“我在罗马世锦赛上破了世界纪录是因为穿了快速游泳衣，现在脱下这种游泳衣再破纪录有难度。我希望的是突破自己。我现在自己感觉身体一切都没问题，还比较轻松，可能比赛开始之后，就不会感觉轻松了，这次来上海，我没有明确的目标，主要是练兵，然后体现自己之前训练的成果吧。”
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