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发布时间:2011年05月22日 07:48 | 进入体育论坛 | 来源：新京报
虽然这几天网上流传出不少中国男篮戏水的照片，但对于刚刚在海口集训不到一周的小伙子们来讲，并不轻松。昨日训练虽然只有6个小时，但队员普遍感觉疲惫，“之所以开始就进行体能训练，就是因为根据去年的经验，我们队员在比赛过程中身体状态调整得并不是很好，也出现不少伤病。”主教练邓华德说。
昨日一大早，队员们便奔向沙滩，但并不是出去晒太阳，而是按照教练的要求在那里进行2公里的跑步。按照以往，2公里的距离并不太长，但在沙滩上，无疑会消耗队员不少体力。邓华德也没有闲着，与队员一起跑起来。“我是为了减肥，但现在还不是很理想，只减掉了4斤。”邓华德说。
队员在简单洗了个澡后，又来到力量房，进行力量训练。下午，队员又开始进行变速跑训练；晚上，大家终于可以避开35℃的高温，来到水中，在放松的同时进行一些水中的阻力训练。
“我们现在都是为了亚锦赛做准备，通过一系列的训练，让他们的体能得到良好的储备，也可以锻炼球员的反应和灵敏性。”按照邓华德的计划，球队在参加完中美男篮对抗赛后，将进行一次裁员，随后球队将前往澳大利亚进行为期一周的拉练。
■ 对手
韩国队主帅许载力争亚锦夺冠，终极目标进军奥运
河升镇和金周成缺席东亚赛
将于6月10日至6月15日在南京举行的东亚男篮锦标赛对于中国男篮来讲，虽然不涉及球队晋级亚锦赛的名额，但球队也想通过该赛事来了解对手的实力，韩国队无疑是中国男篮的最大对手。
刚刚率领全州KCC宙斯盾夺得本赛季KBL联赛冠军的许载再次成为韩国男篮主帅，2009年天津亚锦赛，他带队取得历史上最差的第七名，“我知道自己的压力很大，因为两年前我在亚锦赛上失败了。但是我将总结失败的经验教训，这次，我真的想做得更好。”对于本届亚锦赛，许载的目标是带领球队获得冠军，“我的终极目标是带领球队进军奥运会，但我知道做起来并不容易。”
为了备战亚锦赛，韩国男篮早早就公布了一份21人的集训大名单，这其中就包括河升镇和金周成两大名将。另外，他们还将两名混血球员收入帐中，一名是参加过广州亚运会的李承俊，另一名是李承俊的弟弟李东俊。据悉，因为刚刚打完KBL联赛，河升镇和金周成不会出现在东亚男篮锦标赛上。
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