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发布时间:2011年03月22日 07:45 | 进入体育论坛 | 来源：网易体育
网易体育3月22日报道：
NBA常规赛继续进行，在官方实力榜上西部两强圣安东尼奥马刺队和洛杉矶湖人队互换位置，湖人队回到实力榜领跑位置，芝加哥公牛队仍然排名第三位。迈阿密热火队继续反弹，他们升至第五位，波士顿凯尔特人队跌至第七位。四连胜的休斯敦火箭队排名从第17位跃居到第13位，华盛顿奇才队仍然排名第29位。
本周英雄球队：火箭（4胜0负）
本周零亮点球队：森林狼（0胜3负）
升幅最大：火箭（+4）、热火、雷霆和开拓者（+2）
跌幅最大：尼克斯（-4）、凯尔特人和小牛（-2）
1．湖人 50胜20负（2）括号内为上周名次，下同
自从全明星周末后，湖人队的防守变得非常好，他们每100回合只让对手得到97分。即便安德鲁-拜纳姆因为禁赛缺席，他们只让开拓者队得到80分（下半场只有32分）。
2．马刺 56胜13负（1）
格雷格-波波维奇在周日与山猫队的比赛中第一次让蒂姆-邓肯休战，或许这是马刺队正式开始控制球队的标志。在联盟最佳战绩的争夺中，他们领先公牛队和凯尔特人队六场球，下周一访问孟菲斯的比赛可能是季后赛首轮的预演。
3．公牛 49胜19负（3）
德里克-罗斯过去五场场均得到29.2分，但他只有38％的投篮命中率，场均仅有4次助攻。公牛队用场均15.2个进攻篮板和17.4分的二次进攻得分来弥补罗斯效率上的不足，但周六输给步行者队时，他们一共只有10次助攻。
4．雷霆 45胜24负（6）
周一输给猛龙队的比赛不容易解释，但雷霆队的防守在过去五场比赛中有稳步提升。他们让对手只有40％的命中率，每百回合只让对手得到91.2分。当然，肯德里克-帕金斯也许在其中起到了很大的作用。
5．热火 48胜22负（7）
热火队过去六场赢了五场，他们这期间有50％的命中率，他们剩余赛程是联盟中最轻松的。克里斯-波什并没有成为凯文-勒夫，但他连续五场拿到两双，其中包括上周一大胜马刺队时的30分和12个篮板。
6．小牛 49胜21负（4）
周六输给马刺队时，他们的一个亮点就是小牛队压低了联盟第二佳进攻球队的得分，他们随后送出了赛季最佳防守表现，他们周一让勇士队只得到73分。德克-诺维茨基连续58次罚球命中，这非常不错。
7．凯尔特人 49胜19负（5）
不仅仅是拉简-朗多状态下滑，保罗-皮尔斯过去四场比赛41投仅有11中。凯尔特人队最新的首发阵容开始失去手感，但他们过去六场比赛每百回合仍能得到92分。杰夫-格林填补了一些空缺，他最近三场26投18中。
8．魔术 44胜26负（8）
他们正处于11战9个客场的赛程中，魔术队依靠防守赢得胜利，但他们连续三场比赛至少有18次失误。德怀特-霍华德又变成了野兽，不过在上周二输给湖人队的比赛中他有9次失误。
9．掘金 41胜29负（9）
在后场伤兵增多的情况下，掘金队的进攻有些后继乏力，他们在周末的佛州背靠背中，投篮命中率不到40％。不过他们距离把魔术队拖入加时赛只差一次防守，他们现在回到主场，10天打四个主场，他们在百事中心已拿到六连胜。
10．开拓者 40胜30负（12）
对开拓者队是不错的一周，尽管他们在洛杉矶输了球。在让小牛队有60％命中率的情况下，他们成功获胜，他们从新球员那里得到莫大帮助。杰拉德-华莱士在球队击败骑士队和76人队的比赛中一共得到42分、12个篮板、14次助攻、6次抢断和2次盖帽。
13．火箭 37胜34负（17）
火箭队在全明星周末后是联盟中四支攻守都排名前10位的球队之一。上周他们的防守起到了更大的作用，这让他们在命中率低于42％的情况下拿到四连胜。他们的连续主场比赛周四对阵勇士队后结束，接下来的五天他们只有一场比赛。
29．奇才 17胜51负（29）
周一对阵缺少了德隆的篮网队，他们上半场结束以39-56落后，奇才队距离成为自从12月21日后除了骑士队外第一支占据第30名的球队只差25分钟。他们现在避免了这一尴尬，他们逆转获胜，他们还有两场与骑士队的交锋。
排名第11位到第30位的球队依次是：灰熊、76人、火箭、黄蜂、太阳、老鹰、尼克斯、爵士、勇士、雄鹿、快船、步行者、山猫、篮网、活塞、猛龙、国王、森林狼、奇才和骑士。
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