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发布时间:2011年02月22日 08:22 | 进入体育论坛 | 来源：信息时报
刘翔日前表示，因为“自己不小了”，所以要抓紧时间玩命训练，“明年还有奥运会，我毕竟已经28岁，我不可能跑到38岁、48岁，这样一直跑下去。不长的运动生涯里，我要把握住，我要珍惜。”
与师傅孙海平口中的那个“悠着点”的训练计划截然相反，几乎就在从德国返回上海的同时，刘翔就已经开始“玩命”。刘翔说自己是在用训练倒时差，虽然很累，但他自己却豁达地说“训练就是这样”，“为了让自己状态更紧一些，必须这样。”
回来之后，师傅说的加量依然主要体现在力量训练上，上肢和下肢，都有着不同的训练强度。虽然无法知道杠铃的重量，但从刘翔痛苦的表情来看，一定很沉。每个动作，孙海平都要求刘翔做10次以上，放下杠铃，“飞人”早已是汗流浃背。
面对外界对于他110米栏成绩的乐观估算，刘翔显得有些平静，收敛起了当初那种石破天惊的张扬，他平淡地说：“不要有太多的推测，不要有太多的幻想，作为我来说，我还是要脚踏实地，把训练做好，踏踏实实、认认真真、仔仔细细就可以了。”“我不推测。”刘翔这样强调说。
师傅孙海平在接受采访时也说，“2012年必须玩命了！”说的时候都有些悲壮的味道，这或许也是一直强调“轻松”的刘翔，所不能忽视的一个氛围。
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