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权威报告:国米因何告别伤病 莱帅外另有功臣

发布时间:2011年01月18日 10:23 | 进入体育论坛 | 来源:腾讯体育

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朱塞佩-巴雷西对莱昂纳多帮助很大

  近来国米战绩彪炳,在联赛里追分势头很猛。普遍认为,国米在换帅之后迅速实现反弹的原因,就是球队告别了伤病危机。现在库蒂尼奥、塞萨尔也即将复出,斯内德也很快了,国米即将重新回到“满员”状态。秘密何在呢?1月18日《米兰体育报》出动两大王牌记者艾里冯特、因维亚诺对国米内部进行了调研,最终出台了一份调查报告:莱昂纳多固然有功,但国米助理教练巴雷西同样厥功甚伟。

  心理变化

  贝尼特斯时代,国米球员们的肌肉、软组织、韧带不断出现各种受伤,肌肉拉伤出现的比率是每六天一次,从11月开始每打一场比赛就至少有一名球员倒下。而现在,国米全队似乎完全变了幅样子,每个球员双腿重新充满了能量。秘密何在呢?面对《米兰体育报》的采访,麦孔指出:“具体的原因我也说不上来,大概是因为我们不再害怕一些什么东西了。在球场上你越是谨小慎微,越是容易受伤。而当你不去考虑这些的时候,你的头就好像没有以前那么重了(笑)”。

  调查指出,国米教练组固然是在换帅之后,改动了一些训练科目,改变了一些理疗办法。但是莱昂纳多做的最多的事情,还是和球员们进行沟通,试图化解他们心里的阴影。而这种做法首先从思想上改变了球员们对伤病的恐惧,这是国米告别伤病危机的基础。

  训练调整

  国米一名教练组成员披露:莱昂纳多来到球队的第一天,夜里他研究穆里尼奥、贝尼特斯两人的安排表到很晚。次日开始他调整训练。贝尼特斯时期,训练科目较为固定,有氧训练之后是无氧训练,时间拉的比较长。莱昂纳多做的调整并不是“半玩半训”,而是在身体训练阶段提高强度、缩短时间。尽管训练量没有变少,但时间相对缩短了。

  莱昂纳多对于球队的速度、快速动作能力极其看重,每天他的训练里围绕这一环节的训练特别魔鬼,球员们无不叫苦不迭。但是他的训练变化较多,球员们总有一些新鲜感,而且莱昂纳多始终把训练时间安排的断断续续,让球员们有时间喘口气。

  《米兰体育报》记者埃里冯特透露,莱昂纳多在制定训练计划时,一些技术参数的制定,得到了巴西国家队的那些全球闻名的医疗机构的支持。

  幕后英雄

  莱昂纳多每天提前来到训练场与自己的助理团队商谈。而在球员们到来之后,莱昂纳多会挑选几个球员,制定不同于大队的、特别的训练计划。过去两周,莫塔、斯坦科维奇、坎比亚索、米利托、麦孔都曾经被“特殊对待”过。比如米利托、莫塔在意大利杯缺席,他们就是在进行特殊训练,而特训结束后,米利托进球了,莫塔则是助攻者。

  据莫塔透露,制定这个“特训名单”的人,就是国米助理教练朱塞佩-巴雷西,而巴雷西也是带着他们进行特训的专员。莱昂纳多放权给巴雷西,就是他认为巴雷西对球员身体状态更加了解。巴雷西成为这段时间国米众多大将状态大幅提升的幕后英雄。

  理疗变革

  莱昂纳多来国米入职的前一天,就提前造访了皮内蒂纳基地。在基地里,与莱昂纳多沟通时间最长的,就是国米队医康复小组的组长孔比医生。

  在莱昂纳多的许可下,孔比医生改变了国米赛前、赛后的理疗办法。贝尼特斯时期,国米赛前赛后多用对比浴、旋涡浴、离子导入法等方式对球员进行理疗。但在莱昂纳多时代,国米的理疗方法回归传统,冷疗(冰敷、冰按摩)和热疗(热敷、透热疗法)成为主流,简单的说就是五十年前运动领域就很流行的冷热疗法。莱昂纳多用最传统但各方最熟练的理疗方式,确保了球员们在赛前得到更好的热身,在赛后得到更好的放松。在医学专家看来,虽然仅仅是改变了沐浴、放松的方式,但对于减少伤病而言却起到了关键的预防效果。