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发布时间:2010年09月30日 09:02 | 进入体育论坛 | 来源：搜狐体育
休斯顿火箭队于美国当地时间本周三（北京时间9月29日9月30日之间）继续进行他们的训练营训练，训练当中，姚明出了一个状况，让大家捏了一把冷汗，姚明在训练当中扭伤了一下自己的右脚踝，但是姚明本人和火箭队方面均表示没有什么大碍，只是轻微地扭了一下。姚明在当天12分钟的训练时间不得不因为那次意外扭伤脚踝而中途被打断。
姚明此次在训练当中扭到的是他的右脚踝，所幸并非他之前动过手术的左脚。姚明在训练当中扭了一下右脚踝之后迅速坐到场下休息，不过他坐在场下观看队友训练的时候仍然保持着高昂的情绪，甚至还在场边与队友和记者们开起了玩笑。
当被问及现在跳起来封盖对方的投篮时感觉会不会舒服自然这个问题，姚明开玩笑地反问：“你还记得我动手术之前跳起来时是什么姿势吗？”姚明表示，对于能够回来与自己的队友们在一起，他感觉“很舒服”，现在这支火箭队正在专心致志地苦练防守，希望找回以前那种强悍防守的感觉。
“我们正在建设球队的防守，今天我们非常专心地建设我们球队在防守一端的化学反应。”姚明说道，“我觉得我们球队大家做得都非常不错，防守其实首先应该是一个态度的问题，也许我们不是联盟当中天赋最好的球队，但是我们一定会做最努力的那支球队，在这一点上我们已经付出很多了。”
姚明最后还谈到了他在训练营当中的首要目标，巨人表示，这一点是非常清楚的。“那就是保持身体健康的状态。”姚明说道，“这一点现在是我的首要目标。”
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